Not known Facts About โรคมะเร็ง
Not known Facts About โรคมะเร็ง
Blog Article
ช่วงที่มีอาการท้องเสียควรหลีกเลี่ยงอาหารและผลิตภัณฑ์จากนม อาหารรสจัด ของมัน ของทอด ของหมักดอง และรับประทานอาหารที่เหมาะสม ย่อยง่าย ไขมันต่ำแทน
ทานน้ำเกลือแร่ชดเชยในกรณีที่ถ่ายเหลวปริมาณมาก หากผู้ป่วยอาเจียนมากหรือไม่สามารถทานได้ อาจพิจารณาให้สารน้ำและเกลือแร่ชดเชยวิธีอื่น เช่น ให้น้ำเกลือหยดเข้าทางหลอดเลือดดำ เป็นต้น
ดื่มน้ำมะพร้าวเพราะมีเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกายในปริมาณสูง สามารถลดอาการอ่อนเพลียจากการสูญเสียน้ำได้ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติขับสารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย
รับประทานโยเกิร์ต เนื่องจากโยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ที่เป็นแบคทีเรียที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร สามารถลดอาการท้องเสีย และช่วยให้ลำไส้กลับมาทำงานได้อย่างปกติ
คำแนะนำการดูแลตนเองหลังหายจากอาการ
อุจจาระเป็นมูกปนเลือด อุจจาระเป็นสีดำ
เรื่องควรรู้เกี่ยวกับอาการท้องเสีย
ดื่มน้ำสะอาด และควรระวังการกินน้ำแข็งที่ไม่สะอาด
หลัก ๆ แล้วท้องเสียเป็น “อาการ” จึงยากที่จะป้องกัน แต่ในส่วนที่พอจะป้องกันได้คือ ท้องเสียแบบเฉียบพลันที่มีสาเหตุจากการติดเชื้อ ป้องกันได้โดยรับประทานอาหารสุก สะอาด กินร้อนช้อนกลาง ล้างมือให้บ่อยทั้งก่อนและหลังรับประทานอาหาร นอกจากนั้นต้องหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไรจึงจะสามารถทำการรักษาหรือแนะนำการป้องกันหรือปรับพฤติกรรมบางอย่างตามสาเหตุหรือความเสี่ยงของโรคนั้น ๆ นอกจากนี้ยังมีการป้องกันในแง่ “ปรับพฤติกรรม” เพื่อลดความเสี่ยงของโรค เช่น หยุดเหล้า หยุดสูบบุหรี่ เพื่อลดความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ เป็นต้น
ท้องเสีย หรืออุจจาระร่วง หมายถึง การถ่ายอุจจาระเหลวหรือถ่ายเป็นน้ำติดต่อกันหลายครั้ง เนื่องจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น การติดเชื้อภายในร่างกาย ผลข้างเคียงจากการใช้ยา การแพ้สารประกอบในอาหาร รวมถึง ปัญหาระบบทางเดินอาหารอย่างโรคลำไส้อักเสบ โรคลำไส้แปรปรวน
ซึ่งอาการท้องเสียเหล่านี้สามารถหายได้เองโดยธรรมชาติ click here หรืออาจจำเป็นต้องได้รับการรักษา และนี่คือสาเหตุ อาการ และวิธีรักษาอาการท้องเสียเบื้องต้นด้วยตนเองง่ายๆ
สารพิษ หรืออาการท้องเสียที่รู้จักกันในชื่อ อาหารเป็นพิษ ส่งผลให้ร่างกายมีระบบขับถ่ายของเสียผ่านอุจจาระที่มีลักษณะเป็นของเหลวนั่นเอง
อาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เปี้ยวจัด เค็มจัด เพราะทำให้ระคายเคืองส่วนปลายของลำไส้ (ติดทวารหนัก)
โยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติกส์ เพราะเชื้อแบคทีเรียตัวดี จะไปช่วยการทำงานของลำไส้